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Las funciones más relevante de la vitamina C son las de contribuir al funcionamiento normal del sistema inmunitario, la formación normal del colágeno para el mantenimiento de vasos sanguíneos, cartílagos, piel, huesos y encías, la protección de las células frente al daño oxidativo, ayudar a disminuir el cansancio y la fatiga y mejorar la absorción del hierro, entre otras.
Las funciones más relevante de la vitamina C son las de contribuir al funcionamiento normal del sistema inmunitario, la formación normal del colágeno para el mantenimiento de vasos sanguíneos, cartílagos, piel, huesos y encías, la protección de las células frente al daño oxidativo, ayudar a disminuir el cansancio y la fatiga y mejorar la absorción del hierro, entre otras.
Las funciones más relevante de la vitamina C son las de contribuir al funcionamiento normal del sistema inmunitario, la formación normal del colágeno para el mantenimiento de vasos sanguíneos, cartílagos, piel, huesos y encías, la protección de las células frente al daño oxidativo, ayudar a disminuir el cansancio y la fatiga y mejorar la absorción del hierro, entre otras.
La Vitamina C se descubrió en 1932 y con ella se realizó el primer estudio nutricional controlado documentado. Su importancia para el organismo es muy elevada (está implicada en más de 300 procesos bioquímicos corporales) y, al ser una vitamina hidrosoluble que no podemos sintetizar, es necesario una ingesta diaria de la misma.
La Vitamina C se descubrió en 1932 y con ella se realizó el primer estudio nutricional controlado documentado. Su importancia para el organismo es muy elevada (está implicada en más de 300 procesos bioquímicos corporales) y, al ser una vitamina hidrosoluble que no podemos sintetizar, es necesario una ingesta diaria de la misma.
Las funciones más relevantes de la vitamina C son las de contribuir al normal funcionamiento del sistema inmunitario, a la formación normal del colágeno para el mantenimiento de vasos sanguíneos, cartílagos, piel, huesos y encías, a la protección de las células frente al daño oxidativo, ayudar a disminuir el cansancio y la fatiga y mejorar la absorción del hierro, entre otras.
La vitamina D es un grupo de vitaminas liposolubles que pueden presentarse en varias formas, todas ellas derivadas de esteroles. Las formas principales son la D2 (Ergocalciferol) y la D3 (Colecalciferol). La vitamina D2 se encuentra en fuentes vegetales y fúngicas, mientras que la D3 deriva de fuentes animales y de una reacción cutánea en la que es imprescindible la presencia de luz ultravioleta. De estas dos formas la D3 o Colecalciferol, es más efectiva y, por ello, la...
La vitamina D (grupo de vitaminas liposolubles) puede presentarse de varias formas. Por ejemplo, la D2 (Ergocalciferol) y la D3 (Colecalciferol). La D2 podemos hallarla en determinados vegetales y hongos. La D3 sólo se consigue de fuentes animales y a través del sol. La más utilizada en los suplementos es la D3, al resultar la más eficaz.
La vitamina E es el término genérico para un grupo de compuestos afines llamados tocoferoles, siendo el alfa-tocoferol la forma más común y potente de la vitamina. De hecho, el d-alfa tocoferol tiene el doble de potencia que su homóloga sintética (dl-alfa tocoferol) y es considerada como uno de los antioxidantes dietéticos más importantes.
La vitamina E es el término genérico para un grupo de compuestos afines llamados tocoferoles, siendo el alfa-tocoferol la forma más común y potente de la vitamina. De hecho, el d-alfa tocoferol tiene el doble de potencia que su homóloga sintética (dl-alfa tocoferol) y es considerada como uno de los antioxidantes dietéticos más importantes.
Los minerales contribuyen al mantenimiento de una amplia serie de funciones fisiológicas, como el metabolismo energético, el normal funcionamiento de los músculos, el mantenimiento de huesos y dientes, el funcionamiento del sistema nervioso, la disminución de cansancio y fatiga, la protección frente al daño oxidativo o el correcto equilibrio electrolítico, entre otros.
Complemento Alimenticio a base de Calcio, Magnesio, Vitamina D, Vitamina K, Zinc y Manganeso. Calcium Complex es una combinación exclusiva de calcio, magnesio, vitamina D, vitamina K, zinc y manganeso, todos ellos nutrientes que contribuyen al mantenimiento del buen estado de los huesos. Aunque una tableta al día es una buena base para la mayor parte de las dietas, en algunas situaciones específicas puede optarse por dos tabletas diarias. Calcium Complex es un socio...