ALMENDRA CON PIEL
La almendra es un fruto con muchísimas propiedades beneficiosas, cuyo consumo en dosis adecuadas ayuda a mantener la salud del organismo. En primer lugar, su elevado contenido de fibras favorece el movimiento intestinal necesario para una evacuación regular. Además contiene hierro, proteínas y minerales como magnesio, fósforo y manganeso.
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