Batido de higos frescos

Receta fácil de batido de higos frescos con leche de avena, una opción energética y saludable para disfrutar cuando esta fruta se encuentra en plena temporada.

Ingredientes:

500 ml de leche de avena

6 higos frescos

1 cucharada de azúcar

Elaboración de la receta de batido de higos:

Lava bien los higos y retírales la parte de arriba. Córtalos por la mitad y ponlos en el vaso de la batidora. Añade la leche de avena y bate todo bien hasta que quede una mezcla homogénea. Antes de servir, endulza el batido con una cucharada de azúcar, stevia o sirope de agave, al gusto.

Consejos:

Este batido de higos es saludable, muy energético y ayuda a mejorar el estado de ánimo. Además, está recomendado para personas con colesterol o estreñimiento, gracias a su riqueza en fibra.